Kebab à ma façon de dinde à la mangue et Newsletter

Ça y est je me lance dans l’aventure des Newsletters, pour celles et ceux que ça intéresseraient, le bouton est en haut à gauche de la page sous la rubrique « contacter l’auteur » à très vite alors !

Il y a des soirs où, vous n’avez pas envie de préparer à manger, les éternels riz, pâtes, pommes de terre, légumes et autres… mais vous désirez manger quelque chose de bon et surtout d’inhabituel.
Vous revient, alors, en mémoire que vous aviez effectivement acheté des pains pita, pour ce genre de situation.

Kebab à ma façon de dinde à la mangue

Kebab à ma façon de dinde à la mangue

Prep Time: 20 minutes
Cook Time: 15 minutes
Total Time: 35 minutes

Ingredients

  • *Pour la viande:
  • 2 escalopes de dinde
  • 1 cuil. à café de ras el hanout
  • 1 mangue mûre
  • 1 demi cuil. à café rase d'ail en purée
  • 1 cuil. à café rase de poudre de papaye (facultatif, elle sert à garder le côté tendre de la viande)
  • sel & poivre
  • eau
  • 1 cuil. à soupe d'huile de tournesol
  • *Pour le kebab pour 2 à 4 personnes:
  • 6 pains pita
  • 1 gros oignon pelé, dégermé, émincé finement et poêlé
  • 1 grosse tomate lavée, et découpée en fines rondelles
  • quelques feuilles de salade lavées et coupées en chiffonnade
  • 1 piment long coupé en fines rondelles

Instructions

    Laver les escalopes au vinaigre, les rincer sous l’eau froide et les mettre à égoutter. Détailler le escalopes en fines lanières. Les entreposer dans un saladier, ajouter le ras el hanout, la poudre de papaye, l’ail le sel
    et le poivre, mélanger bien le tout et réserver.
    Peler et couper la mangue en petits morceaux et les rajouter à la viande, bien mélanger, laisser macérer environ 10 minutes.
    Au bout de ce temps, faire chauffer l’huile dans une poêle anti adhésive, et jeter la viande dedans. Remuer régulièrement pour que chaque côté cuise correctement. Lorsque la viande est cuite, déglacer avec un petit peu d’eau pour donner un peu de sauce. Réserver au chaud.

    Champ libre pour le montage, perso, j’ai commencé par la chiffonnade de salade, les tomates, la viande, les oignons et le piment. Un vrai régal et une belle association que je réitérerai à l’occasion, en tentant l’aventure des pains pita maison  😉

 

plume_d_argent

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Revenir en haut de page
Skip to Recipe