Smoothie de fruits frais

Cette recette participe au jeu « A Vos Casseroles #18 : Smoothies en folie » du site Odélices

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Je ne suis pas très présente en ce moment, c’est la dernière semaine de vacances pour mes parents après c’est retour à la Réunion. Je ne passe pas beaucoup de temps devant les fourneaux, mon père s’en charge. Alors une petite recette de smoothie, histoire de vous dire que je n’ai pas totalement disparu de la circulation.

Ingrédients:
– 160g de framboises fraîches
– 1/2 melon
– 1 pomme
– 1 pêche
– le jus d’un 1/2 citron
– 6 feuilles de menthe fraîche

Autant vous dire que j’ai utilisé des fruits non traités, mettre tous les fruits lavés dans le blender avec leur peau, excepté le melon bien sûr. Servir avec des glaçons, un vrai régal!
Je serai plus présente dans le courant de la semaine prochaine, je vous dis à très bientôt.photo-2155

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